紅棗桂圓枸杞泡水的比例

紅棗、桂圓、枸杞泡水的比例為1比1比1。做法：

材料：去核紅棗6顆、桂圓肉6粒、枸杞6粒、紅糖少許。

1、先將紅棗,桂圓，枸杞洗淨。

2、鍋內放1000毫升水，放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之後，轉小火慢慢煨。

3、 加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可。

紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養。