跆拳道的優缺點分別是什麼

優點：

1、移動迅速，腳步靈活；

2、擅長閃躲，反應靈敏；

3、攻擊速度快，攻擊距離遠。

缺點：

1、防禦體系較弱，沒有低頭護頭的意識；

2、沒有下肢抗擊打的訓練，沒有防摔的技術；

3、由於規則的限制，沒有拳腿結合的立體攻防。