姜棗紅糖茶具體做法如下：
1、準備好姜，紅棗，紅糖各適量備用；
2、將生薑清洗乾淨放入鍋中，用小火將生薑表面的水分炒幹；
3、將紅棗去核，切成小塊備用；
4、隨後將生薑，紅棗放進料理機攪拌成姜棗泥，放入紅糖拌均勻；
5、將攪拌均勻的紅糖，生薑，紅棗放入蒸籠，蒸制30分鐘；
6、30分鐘之後取出，放置一段時間後裝入保鮮盒，放入冰箱冷藏，等飲用時拿出來即可；
要注意姜棗茶要上午喝完，不要超過中午，因為姜適合在早上吃，下午和晚上不適合喝薑茶，很多人怕喝完姜棗茶容易上火，其實只要上午喝是不會上火的，另外陰虛火旺，容易上火，有上火症狀的人要慎喝。
