西鐵城光動能手錶在時間調整上卻並不複雜，將調整軸向外拉，第一檔是調整日期日曆的，第二檔是調整時間的，選擇正確的時區及無線電訊號較好的地區，輕輕按住轉動軸下面的按鈕5秒，即可完成自動調整時間。
在調整時間時，正確的操作順序是先在秒針指到0的位置時，將調整軸拉出，所有的指標停止轉動，然後利用轉動軸來調整到現在的時間。
下一步，設定手錶所在的時區，如果是在中國，可以設定時間的無線電臺訊號發射時間為9:00-17:00或者21:00-5:00，在這期間調整時間是最準確的，調整好時區以後，按住轉動軸下面的按鈕5秒，手錶會自動的接收訊號並轉動指標調整時區。
在調整時間時我們一定要注意，選擇正確的時間及地點，最好找一個訊號相對較好的地點。其次，要注意，西鐵城光動能手錶都是24小時制，調整的時候要分清是12點還是24點。
光動能手錶是一款十分先進的手錶，在它內部有著複雜的零部件結構以及對時間、日期、星期的精準演算法。手錶內部隱藏著接收調整時間的訊號天線，它能夠接收無線電臺發出的校準時間的訊號，從而達到極小的計時誤差。
