冬天降火喝什麼茶好

冬天可以喝苦丁茶降火。

苦丁茶為藥、飲兼用品，含有苦丁皁甙、氨基酸、維生素、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等成分，保健價值較高，成品茶清香有苦味，而後甘涼。

苦丁茶可以調節體內代謝、散風熱、清頭目、解毒消炎、活血止血，有降血壓、降血脂、減肥抗癌、抗衰老的功效，對風熱頭痛、齒痛、目赤、耳鳴、腸炎、痢疾、肝咽喉炎和膽囊炎也有一定療效。