>
方法:
1、用一顆赤誠的心與別人溝通,少些期待,多些寬容。
2、把自己的心情方平淡,改變一下對生活的態度。
3、以適當的方式去管理自己對別人的認同。
4、學著對自己要求多一點,對別人的要求就會慢慢減少。
圖文推薦