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100克番茄多少卡

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100克番茄多少卡

100克西紅柿中含有19千卡的能量,那200千卡的話就應該19乘以2=38(千卡)。

番茄的營養成分: 纖維素、鉀元素蘋果酸、胡蘿蔔素、番茄紅素。能生津止渴、開胃消食、防癌、降壓降脂。