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黑椒裡脊肉怎麼做
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做法:
裡脊肉清理掉筋膜和肥肉;加入醃料,用手
按摩
肉2分鐘後蓋上保鮮膜放入冰箱
醃製
20到24小時;提前將肉從冰箱拿出回溫到室溫的溫度,煎鍋放入1湯匙黃油燒至冒煙;放入裡脊肉煎至表面變色,鎖住水分;放入鋪了
錫紙
的烤盤裡,將測溫針斜插入裡脊肉的中部;放入烤箱烤40到45分鐘,至肉的裡部溫度達到67度;將烤盤從烤箱取出,迅速將錫紙捆包好裡脊肉,讓餘溫繼續熱15到20分鐘;開啟錫紙,稍涼後切片裝盤。
標籤:
黑椒
裡脊肉
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