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牛蒡根怎麼吃
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清炒牛蒡的做法:
用料:牛蒡,柿子椒,油,鹽,生抽,雞精,蔥花,白醋。
步驟:
準備一根牛蒡,一個柿子椒;牛蒡用刮皮刀削掉外皮,斜著切片再切成絲,放入涼水中浸泡,
水裡
放少許的白醋,牛蒡易氧化,
泡水
後的牛蒡也要
清洗
2遍;柿子椒切絲;炒鍋放適量的油,放入蔥花炒出香味;放入清洗乾淨瀝掉水分的牛蒡翻炒;牛蒡需要炒4至5分鐘,太乾就順著鍋邊淋入少許的清水,以免糊鍋,放入生抽翻炒均勻;放入青椒絲翻炒;最後放少許的鹽,雞精,翻炒均勻即可起鍋。
標籤:
牛蒡
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