月經期間是可以吃芒果的。
月經期的飲食宜忌：
忌生冷：飲食以溫熱為宜,冬季還可以適當吃些具有溫補作用的食物，如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。
忌酸辣：月經期的飲食在食物製作上應以清淡易消化為主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影響消化和辛辣刺激引起經血量過多。
應葷素搭配，防止缺鐵：婦女月經期失血可導致丟失鐵。魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富。菠菜中含有植物中的鐵，但不易被腸胃吸收。所以,最好葷素塔配。
總之，月經期仍應遵循平衡膳食的原則，並結合月經期特殊生理需要，供給合理膳食，注意飲食宜忌而確保健康。
