1、首先，我們需要藉助快手這個軟體，進入快手後，點選右上角的拍攝。
2、進入拍攝介面，點選右下方的音樂。
3、進入音樂介面，點選本地，選擇需要上傳的音樂。
4、選擇需要上傳的音樂後，再點選使用並開拍。
5、進入拍攝介面，點選中間的拍攝，拍攝好後，點選下一步。
6、進入釋出介面，點選存相簿，再點擊發布。
7、快手上視訊釋出並儲存成功後，開啟抖音，點選中間的+號圖示。
8、進入抖音短視訊釋出介面，點選頁面右邊的上傳。
9、進入視訊選擇介面，選擇剛才用快手儲存的視訊。
10、選擇好視訊後，點選下一步，進入釋出介面，點擊發布，就可以上傳自己的音樂了。
