白頭髮吃黑芝麻有用嗎

出現白頭髮的情況，可以吃黑芝麻進行治療，有一定的效果。黑芝麻是一種臨床上比較常用的一種藥食兩用的食材，具有滋補肝腎，益精血、潤腸通便、烏髮等功效，主要用於肝腎虧虛引起的腰膝痠軟，頭暈耳鳴，頭髮早白等症。由於黑芝麻有潤腸通便的功效，所以可以用於治療老年人習慣性便祕以及女性產後血虛引起的便祕。用於治療白髮，可以配伍黑枸杞、桑葚子、何首烏等。