投籃輔助手到底該怎麼用

不能完全伸展；輔助手只是其輔助投籃和固定籃球的作用，在投籃的時候是幾乎不動的，不能刻意擺動左手，否則會影響投籃的穩定性和準確度；左手應該是自然舉起，右手投籃，左手不動，投完之後再將雙手撤回，練習投籃需要將動作做完整，即使是增加投籃速度，也要保證動作的完整性。