不能。面部肌膚很脆弱，用了過期的面膜容易傷害面板，造成各種面板問題還包括會引起面板不適，如果捨不得丟掉可以擦身體當做身體乳，使用過期面膜面板損傷情況會發生，具體要根據自身體質選擇，個人情況不同也會出現不同的不良反應。
在使用一款新面膜前需要做過敏反應實驗，這一步尤其重要，把少量面膜精華塗抹在手背，等待半小時清洗乾淨，手背上面沒有出現紅腫反應即可放心敷在臉上，尤其是自制的面膜，更需要做過敏測試，因為不知道會對面板產生什麼樣的反應，直接大面積用在臉上最後得不償失，會出現更嚴重的面板問題。
在敷面膜前卸掉臉上的妝容，徹底清潔面板讓臉上沒有一絲彩妝痕跡，必要的時候去除角質，乾淨的肌膚有利於吸收面膜當中的養分，也能避免汙垢和灰塵進入到毛孔。
熱敷這個工作能起到更好的美容護膚作用，為了將面膜的功效發揮更好，需要在清洗完面部後敷面膜之前用一塊熱毛巾敷臉三分鐘，目的是開啟毛孔，使面膜中的營養成分被面板所吸收。在面膜敷夠15分鐘後，用手指輕輕地取下來，感覺臉部不油膩即可直接護膚，如果臉上有多餘的精華需要用清水清洗乾淨。
