酸奶和紅薯吃會中毒嗎

地瓜也被人們稱為紅薯，紅薯中的澱粉、維生素等，是人體生活必需的營養成分，它是一種非常健康的食物。酸奶具有著促進消化的作用。酸奶易於吸收與消化，多喝酸奶，有助於提高人體免疫力。紅薯和酸奶是可以一起食用，兩者並不含有相剋的成分，二者一起吃的話，人體也並不會產生任何不良的反應。地瓜和酸奶一起吃可以補充豐富的營養，如果最近一段時間便祕症狀的話，適當的吃一些紅薯和酸奶，將會有利於改善便祕的症狀。