女生睡覺打呼嚕是什麼原因

打鼾即打呼嚕，感冒鼻塞時可引起打鼾，或是過度勞累也可以引起打鼾的現象，實際上這並不利於人的身體健康，晚上睡覺時打鼾，會使睡眠呼吸反覆暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，從而可能誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛等疾病。所以應該注意的是白天不要過度勞累、睡前不要從事刺激的活動、避免吸菸、飲酒和刺激性藥物等，儘量避免打鼾。若是症狀比較嚴重，可以通過相關的醫療手段進行治療處理，可以諮詢專業的醫生。