1、在擊球過程中注意調節好撞擊球的角度，在擊球力量不變的前提下，撞擊球角度越小速度越大，撞擊球角度越大旋轉越強；
2、增加力臂，在擊球力量及角度相同的情況下，增加力臂有利於增加球的旋轉性和球的速度；
3、增加擊球力量，力量是速度與旋轉的源泉；
4、多球苦練：可以在對方臺子上放一個乒乓球，在練習過程中試試發球時能否撞到該球，練旋轉應主攻下旋球，練下旋球時乒乓球儘量能夠自旋轉不出臺；
5、同一動作多種效果：發球時除了速度、旋轉和落點之外，更重要的是隱蔽性，用不轉的動作發出強旋轉，用強旋轉的動作發出不轉或是速度較快的奔球；
6、發球提高小口訣：先長後短，先快後準，轉與不轉，虛實結合。
