巧克力吃多了會怎麼樣

會出現消化上的問題，會造成肚子疼、胃痛、腹脹、腹瀉或便祕等。尤其是淡巧克力，脂肪更多，而且含有較多的多元醇，食用過多會引起胃痙攣或腹瀉。

巧克力食用過多的解救辦法：喝一杯清茶暖腸胃即可。

巧克力原產中南美洲，其主要原料可可豆產於赤道南北緯18度以內的狹長地帶。主要成分是可可脂，可可脂中含有可可鹼，對多種動物有毒，但對人類來說，可可鹼是一種健康的反鎮靜成分，故食用巧克力有提升精神的功效。