巧克力吃多了會傷胃嗎

會有一點，巧克力吃多了只會增加胃對消化上的問題，就像所有脂肪含量較多，在脂肪含量百分之30以上的食品一樣，巧克力吃多了也會造成肚子疼，比如胃痛，腹脹，腹瀉或便祕等，尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有較多的多元醇，食用過多會引起胃痙攣或腹瀉，巧克力食用過多的解救辦法是，喝一杯清茶暖暖腸胃。