吃巧克力會上癮嗎

吃巧克力會上癮，原因如下:

1、巧克力含可可鹼和咖啡因，這是兩個重要的精神興奮物質，容易讓人上癮。

2、巧克力能喚起人的身體感官，提高精神興奮點，它能像咖啡和濃茶那樣使人精力充沛，因為巧克力具有抑制憂鬱、使人產生欣快感的作用，尤其是可可含量更多的黑巧克力，它含有豐富的苯乙胺，一種能對人的情緒調節發揮重要作用的物質。

3、因為巧克力含有豐富的鎂元素，而鎂具有安神和抗憂鬱的作用，即過多食用容易使人上癮，很多醫生甚至把巧克力作為抗輕微憂鬱症的天然藥物。