牛奶和梨可以一起吃嗎

梨和牛奶可以一起吃，二者並不衝突，梨含有豐富的胡蘿蔔素，維生素，以及微量元素，牛奶含有豐富的蛋白質，各種不飽和脂肪酸，還有礦物質，同時要注意避免空腹食。

因為牛奶裡面還含有大量的水平和脂肪，有可能會加快胃腸的蠕動，而空腹的時候因為胃酸比較多，可能會使蛋白質容易形成沉澱，影響營養物質的吸收，還有可能會導致腹瀉。