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紅心李子幾月份可以吃

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紅心李子幾月份可以吃

紅心李子7月份左右就可以吃,但是李子不能多吃,容易造成腸胃負擔。李子中含有多種營養成分,有養顏美容、潤滑肌膚的作用,李子中抗氧化劑含量高的驚人,堪稱是抗衰老、防疾病的“超級水果”。