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打飽嗝怎麼辦 三招解決你的煩惱

經驗 閱讀(3.2W)

打飽嗝怎麼辦 三招解決你的煩惱

1、按壓天突穴

2、掐按內關穴

3、按壓少商穴

經驗步驟:1

按壓天突穴天突穴位於頸部,當前正中線上,兩鎖骨中間,胸骨上窩中央。取穴時,可採用仰靠坐位的姿勢,用手指壓住穴位不動,堅持2~3分鐘。按摩時穴位會產生酸脹感,這樣的力度就可以了。天突穴相當於肺與自然相通的通道,清氣從這裡進入肺,濁氣又從這裡撥出。因此,按壓天突穴能夠導氣,從而緩解和抑制打嗝。

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掐按內關穴內關穴位於位於前臂正中,腕第一橫紋上2寸,用大拇指掐按內關穴,直到有刺痛感為止。這種方法也能夠有效的制止打嗝。

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按壓少商穴少商穴位於拇指外側指甲角旁0.1寸。用拇指按壓少商穴,使痠痛感持續約1分鐘,打嗝便可緩解。