刮痧適合對於大多數人體質都是適用的，但孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮；有出血傾向的疾病如白血病、血小析減少等需慎刮；面板高度過敏，或患面板病的人禁刮；久病年老、極度虛弱、消瘦者需慎刮；醉酒、過飢、過飽、過渴、過度疲勞者禁刮。
刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使面板區域性出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等"出痧"變化，從而達到活血透痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。還可配合鍼灸、拔罐、刺絡放血等療法使用，加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。
