第一個方法：多梳頭髮。
很多女孩子都不會經常梳頭髮，就連扎頭髮，也是隨意就將它紮起來。可是這樣做真的對頭皮不好，因為這樣會讓頭皮的血液得不到很好地迴圈。所以經常梳頭髮的女孩子的髮色一般要比那些不愛梳頭髮的女生要淡一點。建議大家一定要多梳頭髮。
第二個方法：多吃黑豆。
可能大家不知道黑豆的好處，其實很多人都覺得黑豆只能補充蛋白質。如果你真的這樣想，那你就太落伍了。多吃黑豆真的可以讓你的頭髮變得更黑，這是一件非常讓人不可思議的事情。雖然你覺得不可能，但是已有的理論依據表明這樣做確實有效。
第三個方法：多晒太陽。
晒太陽真的是一件非常舒服的事情，不僅可以增長髮育，還能夠讓的頭髮變得更黑。因為在晒太陽的時候，頭髮就會汲取一部分的營養，這樣就可以讓頭髮變得更黑。其實這就是太陽的好處，但是大家一定不要在中午晒太陽。因為紫外線太強了，會傷害面板。
