傳統的月子方法是，坐月子要穿長袖衣服，長褲子，最好戴帽子、穿襪子，總之捂著比較好，否則以後會落下頭疼病。老人一般講究說做月子要戴帽子，其實就是為了防止頭部吹風。因為孕婦生產完後身體還處於虛弱期，全身的毛孔也張開著，所以這個時候吹風就比較容易落下頭疼的毛病。
但是盲目的捂著頭部，可能更會引起產婦的不適。其實，產後注意避免頭部受寒即可，不一定非要戴帽子。春天溫度一般在10-20度左右，對於產婦來說坐月子是需要注意身體健康的。春天坐月子戴不戴帽子一般要根據當時的環境和氣候以及產婦的身體狀況決定的。所以說，春天坐月子要不要戴帽子應視情況而定，不一定非要戴帽子。
