材料：麵粉適量、菠菜適量、紫甘藍適量、胡蘿蔔適量、清水適量、鹽適量。
做法：1、適量菠菜洗淨入沸水鍋中汆燙去除草酸，撈出用榨汁機打成菠菜汁；
2、胡蘿蔔、紫甘藍洗淨，分別用榨汁機打成汁；
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自制的蝴蝶面可以用微波烘乾嗎
經驗
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