臉上肉怎麼瘦

瘦臉頰兩側可以用木梳順著臉頰兩側輕揉梳理按摩十五分鐘，也可以用專用的瘦臉工具做瘦臉按摩。想瘦臉最好是瘦身減肥，絕大部分人身上瘦了，臉自然也會變瘦變小的。建議平時應作息規律，注意休息，保持心情舒暢，避免精神緊張，控制飲食，少吃主食，飲食清淡少油膩。同時要增加運動鍛鍊量，每天最好進行半小時以上的減肥運動。