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1、首先要將身體向後轉,使右腳在前。在擊球時,由右腿發力帶動腰部,然後腰部帶動肩部進行快速轉體,肩部帶動大臂,再用大臂帶動小臂和手腕。
2、在反手擊球時要調整握拍方式,大拇指頂住球拍手把半側面,小臂揮動的速度要快。
3、球要放擊球手的前上方,在揮拍時,轉腕、翻拍、壓指等動作應一氣呵成。
4、在擊球時,球拍要正對所想擊去的方向,在發力的瞬間手腕向後翻壓的多些,然後藉助腕部的力量將球用力頂出。
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