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哪天立夏立夏吃什麼

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哪天立夏立夏吃什麼

立夏這個節氣代表夏天已經來到了,今年的立夏是哪天,立夏這天吃什麼呢?

方法/步驟1

今年的立夏是5月6日,過了五一天氣比較炎熱了,那麼在立夏的節氣裡,吃什麼呢?

2

西瓜。大西瓜幾乎夏天到處都有,是清熱解暑的佳品,有利於去火,解渴,但是腸胃不好的朋友不要食用過多,西瓜是寒性的水果。

3

火龍果。不僅外表好看而且味道鮮美,火龍果有利於減肥,預防便祕,有利於補鐵。

4

燒餅。立夏吃燒餅是很多地方的習俗,到了立夏這一天,都會買幾個燒餅。

5

櫻桃,櫻桃含蛋白質,維生素以及各種微量元素比一般的水果要高,櫻桃價格昂貴,但是不能吃得過多,會引起鐵中毒。

6

立夏吃聖女果,也就是小西紅柿,是美容的佳品,既可以當成蔬菜吃,還可以當成水果,休閒食品吃,可以延緩衰老。