檸檬的最佳吃法和功效

介紹如下：

1、檸檬口味宜人，最佳的吃法是直接食用。

2、檸檬的功效：能防止心血管動脈硬化並減少血液熟稠度，維生素C的攝入可以使鐵的吸收增加3倍，熱檸檬汁加蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效，對鼻竇炎，咽峽炎，肝病，膽病和胰腺病都有一定療效，由於它的收縮作用，還可以治腹瀉，它也有鹼化尿液的作用，有利於消除結石和尿道感染。