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檸檬醋的做法有什麼功效
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檸檬醋的做法如下:
準備青檸檬,並且把密封罐洗淨用熱
水洗
滌幾次,確保清理掉細菌;把青檸檬用鹽擦淨,用冷開水沖洗乾淨;檸檬切薄片,鋪一層檸檬片,放上冰糖,再鋪上另一層檸檬片,如此重複;最後往密封罐加入
蜂蜜
和原漿米醋,密封儲存20天以上即可使用。
檸檬醋的功效:富含維生素,促進腸胃消化。醋是鹼性食品,喝醋可以
殺菌
整腸、幫助消化,平衡人體酸鹼值,促進新陳代謝。
標籤:
檸檬
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