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芒果和酸奶能一起吃嗎

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芒果和酸奶能一起吃嗎

能一起吃。芒果味道甘酸,性涼,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、維生素A、果糖、鉀、果酸等營養成分;酸奶味甘酸,性平,含有較高的蛋白質、鈣、磷、鉀、益生菌等營養成分,這兩種食物同吃在性味以及成分上均無相剋衝突,可以搭配食用。