一米六110斤正常腰圍應在61-71之間，腰圍是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標，根據腰圍檢測肥胖症，很少發生錯誤。測量辦法：將帶尺經臍上0.5至1釐米處水平繞一週，肥胖者選腰部最粗處水平繞一週測腰圍。男性腰圍大於等於90釐米為肥胖，女性腰圍大於等於80釐米為肥胖。標準腰圍計算方法：男性：身高（cm）÷2-11（cm）,女性：身高（cm）÷2-14（cm）,±5%為正常範圍。所測人群的腰圍只要在公式計算的正常範圍內,體重指數幾乎都在正常範圍,腰圍低於或超出正常值範圍的百分數和與之相應的體重指數降低或升高的百分數也基本相符。
