1、工作推脫法：
最簡單的拒絕逼婚的方法，就是拿工作忙當藉口了，不過有時確實是因為工作的關係，耽誤了很多空餘時間。如果確實沒有結婚的打算，而家裡又催的緊的話，可以假借工作忙沒時間、或者公司婚假批不下來等，這些工作的理由來委婉的拒絕家裡的逼婚。
2、婚姻觀說服法：
面對家裡的逼婚狀況，可以採用用思想說服家裡人的辦法。告訴對另一半的要求、對美好婚姻的嚮往、以及合適的時間遇到對的人，這類的感情觀說服家長，讓家長對緊催急趕的方式感到不合適，從而知難而退。
3、以調養身體為由：
委婉拒絕逼婚，有時候也可以用調養身體為由，少則三月半年，多則一年兩年。可以告訴家人，想在結婚之前把自己的身體調養到最佳狀態。
