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冷凍的櫻桃怎麼吃

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冷凍的櫻桃怎麼吃

冷凍的櫻桃拿出後放在冷水中浸泡半小時,完全化開後即可食用,一般冷凍後的櫻桃其新鮮程度就大打折扣了,所以建議在新鮮時,直接吃掉櫻桃,櫻桃冷藏適宜溫度為1℃左右,相對溼度在90%—95%,在這種條件下,貯期可達20天。

櫻桃促進血液生成櫻桃含鐵量高,位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中,發揮著重要的作用,同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關係。