什麼樣的格鬥姿勢比較好

在站立的基礎上，右腳向右後45度撤步，右腳根微抬，右前腳掌著地，右腳掌與左腳根之間成12至15釐米的延長線，身體重心在兩腳之間，兩腿微彎。收下頜，右手握拳抬起，輕貼下頜，右肘緊貼肋部。左手握拳抬起，手臂自然開啟約60度，於胸前約30釐米，左肘垂直於地面，左拳與下頜平齊，左拳稍向內彎。以保護胸部。眼睛盯著攻擊方向。