當我們的手指甲出現一些異樣的時候，比如像是手指甲上出現了橫紋，就說明我們的身體出現了問題，這個時候搞清楚原因，進行治療是比較的重要的。
經驗步驟：
首先，徹底清洗指甲上出現橫皺紋:消化系統有不良變化，如果是中央有橫紋則說明三個月前得過胃或腸等疾病，可能是胃或者腸的功能不是很好。
其次，如果手指甲上都有殘留的指甲油的話，可以用藥棉沾些洗甲水，把十隻手指甲包裹起來數分鐘，最後用原來包指甲的藥棉抹擦指甲即可。這樣對於我們手指甲的傷害會比較的小。
最後，飲食習慣上，我們可食用含高蛋白質、鐵、鈣、維生素k、維生素B族、碘質的食物從而使指甲更健康。
注意事項：
在日常生活當中不要擦指甲油，會傷害到指甲，而且指甲油裡面含有有害物質，危害我們的身體健康。
