指甲直紋是怎麼回事

俗話說的話，指甲是身體的鏡子，身體不好了，指甲是能反應出來的，指甲直紋是怎麼回事呢，和大家分享一下。

經驗步驟：

原因一：如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現明顯豎紋，就表示你已經處於工作過勞，睡眠不足，用腦過度的表現啊。

原因二：甲表面出現豎條紋，還有一個原因是缺乏維生素A的表現，這個在生活中很好攝取的，吃點胡蘿蔔就可以的。

原因三：還有可能是缺鈣的表現，在生活中要多補充鈣元素，可以吃點液體鈣，吸收快，效果好。

注意事項：

在生活中要多一點時間休息，要多補充點蛋白質和維生素，希望對大家有幫助。