瑪咖屬於平補腎陰和腎陽的藥物,屬於中藥,適用於腎虛引起的腰膝痠軟,性功能下降,免疫下降等引起的病症。
具體內容瑪咖，也叫瑪卡，原產南美洲安第斯山脈，是十字花科植物，含有豐富的營養，有滋補的功效，被稱作“祕魯國寶”、“安第斯皇后”、“西班牙皇室貢品”，“荷爾蒙發動機”、“天然活力營養素”等。
黑瑪咖有抗疲勞，提高精子質量，補充體力，改善睡眠，抗更年期，活躍生育，增強記憶等功效。有一定的壯陽補腎作用。這個東西也可以用來治女人的病，比如更年期綜合症，月經不調等等。
瑪卡幹果有很多種吃法，在祕魯和玻利維亞的印加人，常用來煮食，磨粉吞食，或加入麵粉烤瑪卡曲奇，也就是說瑪卡乾果的吃法很多，常見的是：煲湯，泡酒，比例1:10濃郁。1:20剛好適宜，磨粉混合蜂蜜或加入甜品中都可，直接咀嚼瑪卡乾果也可。
