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吃飯少還胖是怎麼回事

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吃飯少還胖是怎麼回事

吃飯少還胖的原因是飯後不加強鍛鍊,比如坐著或者躺著玩手機、看電視。還有一個原因就是屬於肥胖體質,也就是俗話的喝水都長肉。不論何種原因,平時都要多運動,調整飲食,不要餓肚子多吃低熱量的食物。