學生考試前吃什麼好

學生考試搭配餐1：

早餐：饅頭、牛奶、煮荷包蛋1個、醬黃瓜、夏橙1個。

中餐：蕎麥大米飯、香菇菜心、糖醋帶魚、豆腐、血旺絲瓜湯。

晚餐：綠豆粥、白菜豬肉包子、蝦皮冬瓜。

學生考試搭配餐2：

早餐：玉米窩窩頭、牛奶、滷五香鹽茶蛋1個、豆腐乳半塊、枇杷3到4個。

中餐：花生米飯、肉末茄子、蔥花土豆泥、鴨子海帶湯。

晚餐：冬莧菜稀飯、豆沙包、辣椒榨菜肉絲。

學生考試搭配餐3：

早餐：鮮肉包、牛奶、鹹鴨蛋半個、素炒三絲、鴨梨1個。

中餐：紅棗米飯、黃豆燒牛肉、乾煸四季豆、金針菇紫菜蛋湯。

晚餐：三鮮面塊、清炒菠菜、青椒土豆絲。