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主料:生菜、黃瓜、櫻桃番茄、紫甘藍。
輔料:炒熟的堅果一把。
搖滾沙拉做法:
1、所有食材洗淨,甜玉米粒焯燙1分鐘撈出晾涼;
2、圓生菜撕成小塊,胡蘿蔔切片,火龍果、櫻桃蘿蔔和蘋果切成小塊;
3、將沙拉汁倒入密封罐,將蔬菜依次放入,最後放水果;
4、食用時蓋好瓶蓋充分搖勻即可。
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