很多人都會出現睡不著的現象，也就是我們所說的失眠，但是失眠的種類還是比較多的，弄清楚自己屬於哪一種，才可以進行相對應的治療。
經驗步驟：
第一，心火旺型失眠:大多數的表現都會出現心胸煩熱，晚上睡不著覺，經常口渴，以及經常心悸的現象，可選用硃砂安神丸,每次1丸,午後及睡前各服用1次.
第二，心陰虛型失眠:大多數的表現為心悸失眠,五心煩熱,頭暈耳鳴,健忘,口乾,舌紅少苔.可選用補心丹,每次1丸,午後及睡前各服1次.
第三，心脾兩虛型失眠:大多數的表現為失眠多夢,心悸,健忘,眩暈,面色萎黃,食慾不振,神倦乏力,舌淡脈弱.可選用歸脾丸,每次1丸.也可用養血安神片,每次5片,午後及睡前各服1次.
注意事項：
