量腰圍的軟尺看密度緊的那一面，是釐米為單位。疏一點的一面，是尺為單位。換算方法：1米=100釐米=3尺（市尺）=30寸（市寸），1尺=100/3=33.3333釐米。
軟尺一般在量身圍或裁衣服時使用。它很柔軟，可捲起攜帶，形狀似一根腰帶，頂端為使用方便，粘附著金屬薄片。它有兩個單位，一面是寸（有英寸和市寸），一面是釐米。
軟尺的主要型別為鋼捲尺，其次是纖維捲尺，就是大家常常看到的皮尺，很多人說是布尺，還有就是腰圍尺（裁縫尺/量衣尺都屬於此類）。在我國的南方和香港地區通常稱捲尺為軟尺或者拉尺。其材質是PVC塑料和玻璃纖維，玻璃纖維能防止在捲尺的使用過程中被拉長。
