1、穿防晒衫：衣物是防禦日晒的第一道防線，但輕薄的白色T恤的防晒指數(SPF)大約只有7，厚一些的深色外衣才可能提供SPF15以上的保護。因為白色對陽光的阻擋作用是最弱的。而且，當白色衣物溼了的話基本就沒有任何保護的作用了。相反，亮色或者深色衣服(包括襪子)，例如紅、藍、綠和黃色等的防晒效果是比較好的。尤其是紅色，是所有顏色中最防晒的。所以，質地好、透氣、寬鬆的紅色棉質長袖薄衫褲，是每個寶寶夏天必備的防晒衣物。
2、遮陽傘、戴遮陽帽：這樣防晒方式，可以直接有效地減少日晒對寶貝面板的傷害，又不會加重面板的負擔，防晒效果也是不錯的。當然不要忘記隨身帶一瓶水，及時給寶貝補充水分啦！
3、塗寶寶防晒霜：和成人相比，幼兒面板處於很薄的狀態，保持肌膚滋潤的皮脂膜也很少，因此所謂的“屏障功能”還未成熟，很難抵禦外界的刺激。他們需要更充足的防晒保護措施，這就需要塗寶寶防晒霜了。但是，這不代表所有嬰兒都能夠塗抹防晒霜。半歲以下的小嬰兒不建議使用防晒霜。因為他們年齡太小，面板稚嫩。所以最好的辦法，就是讓他呆在樹陰下、遮陽傘下或者帶蓬的小推車裡。而6個月以上的寶寶則可以使用防晒品啦。
