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早餐半中半西,中晚餐以大米飯為主,菜式為變種的廣東菜,清淡為主的海南人平均來說不高。
早餐:米粉做的粉條,有炒的,有煮的,喝瘦肉粥,伊麵湯。一般不吃大陸的麵條:
中午;吃稀飯,一般都有煎肉片、清炒的蔬菜、比較有特色的是五花肉鹹魚、醃黃瓜、醃橄欖、鹹菜、豆腐乳、蘿蔔乾。
晚飯:一般都是煲一鍋排骨或是豬腳靚湯、吃的大米飯(乾的)、還有烤鴨、暴醃魚、豬蹄。
蔬菜一般都有白菜和空心菜。
最大的特色:即早餐幾乎所有人都吃粉湯。
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