麥青榨汁喝有什麼功效

1、排除體內垃圾，擁有健康膚色。

含有豐富的食物纖維，可以幫助改善腸道環境，促進腸道蠕動，及時排出體內長時間留存的毒素；含有豐富的礦物質，補充每日的身體所需量，可以平衡體內酸鹼度，還可促進代謝。

2、可以幫助控制體重。

有效地補充蔬菜營養，增加飽腹感，緩解瘦身過程中帶來的疲勞、代謝率降低、營養不良等問題。

3、保持肌膚彈性，延緩衰老。

含有大量的SOD活性酶及多種抗氧成份，具有強烈的抗氧化作用，有利於呵護肌膚。

4、防止骨質疏鬆，貧血。

含有豐富的蛋白質和鈣質，利於營養的補充。