人的下意識反應怎麼培養

人的下意識也就是潛意識，心理學上是指不知不覺 ，沒有意識的心理活動， 是有機體對外界刺激的本能反應。 這種是不能培養的 ，這有訓練和開發利用的方法：

1、 訓練開發潛意識的無限蓄儲記憶功能 ，為我們的聰明才智開闢廣闊深厚的基礎；

2、 訓練對潛意識的控制能力， 使它為我們成功服務 ，而不是把我們導向失敗；

3、 開發利用潛意識自動思維創造的智慧功能， 幫助我們解決問題 ，獲得創造性靈感 ；

4、 不斷地想像， 不斷地自我確認， 不斷地自我暗示 。