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晨跑有哪些值得推薦的裝備
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首先:你需要一雙適合你的
跑步
鞋。其次:貼身的速幹套裝,速幹
內衣
、速幹長袖和壓縮褲。可以排除體內潮氣。第三:選擇舒適的運動衣,防汗帽子。第四:選擇一幅漂亮的運動眼鏡。最後:跑步要有好心情。
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